Dein Schlüssel für eine korrekte und sichere Yoga Asana Ausrichtung

Wie Du Deine persönliche Yoga Praxis intensivierst

Manchmal fehlt einfach der entscheidende Impuls, um unser Leben in die richtige Bahn zu lenken. Dieser Yoga Asana Intensiv Kurs im Yoga Campus kann Dich durch seine Tiefe zu einem bewussteren Leben inspirieren und Deine Yoga Praxis auf eine ganz neue Stufe stellen. Bist Du bereit für diese großartige Erfahrung?

Was bewegt Dich, wenn Du an Deine Yoga Ausrichtung denkst?

  • Du bist unsicher, da viele Bücher, Lehrer und Institute etwas anderes sagen?
  • Dir fehlt der tiefere Bezug zur feinen Wirkungsweise der Asanas?
  • Du fühlst Dich unsicher in der Anleitung und der Durchführung der Asanas?
  • Dir fehlt die Motivation, in die eigene Praxis zu gehen?
  • Du weißt nicht, wie Du Deine gefühlte Inspiration in Dein tägliches Leben einbinden kannst?
  • Du hast zwar schon lange die Hoffnung, etwas in Deinem Leben zu ändern, aber es fehlt der entscheidende Funke?
  • Die dem Yoga innewohnende Freude, Liebe und der besondere Energiefluss der Yogapraxis hat sich Dir noch nicht gänzlich offenbart?

Um die Tiefe im Yoga wirklich zu erfahren, sollten wir Yoga über alle Sinne erfahren. Denn Yoga Asanas werden am besten durch das Sehen, Hören, Aufschreiben, Umsetzen und vor allem durch das Fühlen erlernt. So können wir diese in unseren Alltag integrieren und wenn wir wollen, an andere Menschen weitergeben. Das Ausbildungsmodul Yoga Asana Intensiv bei Franziska Reuß führt Dich jedoch noch weiter in die Tiefe.

Was Dich bei dem Yoga Asana Intensiv Seminar bei Franziska erwartet

Intensive Ausbildungsinhalte für mehr Sicherheit, korrekte Ausübung und Weitergabe

  • Du erfährst die „Fünf Geheimnisse“, um mehr Leidenschaft und Hingabe in den Yoga Übungen zu spüren – wodurch Du Deine Motivation und Deine Umsetzungskraft im Alltag erhöhst.
  • Du lernst die wichtigsten Yoga Asanas in der 3-Schritte-Systematik: Selbsterfahren, Reflektieren, Weitergeben.
  • Du erfährst eine ausführliche Ausrichtung der Yoga Asanas. So gewinnst Du mehr Sicherheit und Wissen für Deine persönliche Praxis sowie für die Weitergabe.
  • Du erlernst die Technik, mit Hilfe eines besonderen Schlüssels aus jeder Asana eigene Variationen zu kreieren. Das ermöglicht Dir immer wieder neue intensive Erfahrungen, eine lebendige Yoga Praxis und hält Dich neugierig.
  • Du erfährst, wie Du Hilfsmittel wie Blöcke oder Gurte verwendest und wie zusätzliche Varianten Dich und Deine Teilnehmer unterstützen können. Du lernst, Deinen Teilnehmern eine sichere Hilfestellung anzubieten, was Dich zu einem sicheren und kompetenten Yogalehrer macht.
  • Du lernst wichtige Hand Ons, um Deine Teilnehmer mit gezielter Berührung zu korrigieren. In Deiner eigenen Praxis helfen Dir diese Techniken, Deinen Yoga Stil zu perfektionieren.
  • Du erfährst wichtiges Hintergrundwissen über die Wirkungsweisen der Asanas, um Deine Selbsterfahrung mit fundiertem Wissen zu ergänzen.
  • Du erlernst Techniken und Tricks zur Erhöhung Deiner Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft.
  • In einem dreistufigen Prozess lernst Du Deinen inneren Impulsen zu vertrauen und Deine Begeisterungskraft zu erhöhen:
    1) Loslösen von alten Blockaden
    2) Das Annehmen neuer Fähigkeiten
    3) Die Integration in die eigene Praxis
  • Du entwickelst einen eigenen Leitfaden, mit dem Du genau das Yoga Programm in Dein Leben integrierst, das realistisch und motivierend für Dich ist.

Buchung

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