Du hast SEHNSUCHT danach, wieder tief mit Dir selbst verbunden zu sein, Deinen Alltag für einen unvergesslichen Urlaub hinter dir zu lassen, tief durchzuatmen und Dich daran zu erinnern, was es heißt, LEBENDIG zu sein? Dann bist Du hier RICHTIG!

Yoga und Wandern auf der kanarischen Insel Teneriffa. Freue dich auf eine sympathische kleine Yoga & Wander Gruppe. Diese Reise zeichnet sich durch ihren familiären Charakter aus: Wir genießen alle gemeinsam die Yoga Stunden, das leckeres Essen, die Ausflüge sowie die ausgedehnten Wanderungen. Perfekt als Single aber auch als Paar: Die Unterbringung erfolgt in einer schönen Finca im Doppelzimmer.

Lern bei der Yoga- und Wanderwoche die vielen unterschiedlichen Facetten dieser Vulkaninsel kennen. Im Herbst ist das beschauliche und ursprüngliche Inselleben spürbar – ein besonderer Genuss!

Durch unsere Wanderungen ( 2-4 Stunden) und Erkundungen, bei denen wir in unterschiedlichen Landschaften unterwegs sind, erlebst du die vielfältige Pflanzenwelt der Insel und erfährst auch Interessantes über Kultur und Geschichte.

Das Yoga & Wander Programm richtet sich nach dem Wetter, Änderungen sind vorbehalten und werden jederzeit vor Ort an die Teilnehmer Wünsche angepasst.

Yoga

In unserer gemeinsamen Woche hilft uns Yoga dabei, im gegenwärtigen Augenblick zu verweilen und gerade nach den Wanderungen unseren Körper richtig schön zu dehnen! Je nach Tagesprogramm beginnen wir den Tag morgens mit einer Yoga Stunde von ca. 45 Minuten. Eine weitere ruhigere Yin Yoga Stunden ist für den späteren Abend vorgesehen.

Yoga Stil

Franziska wird dich in den morgendlichen Yoga Stunden mit Atemübungen, Gleichgewichtsübungen und Dehnübungen fordern und diese in einen Yoga Flow verpacken. Am Abend hingegen kannst du dich auf eine ruhige Yin Yoga Stunde freuen, die mit einer Endentspannung abgerundet wird.

Die Yogapraxis wird generell auf die Yoga Teilnehmer angepasst und sollte für jeden gesunden Teilnehmer machbar sein.

Deine Reisebegleitung

Franziska Reuß (Yogalehrerin) steht für ein Yoga, in dem jeder sich selbst finden kann. Aus ihren persönlichen Lern- und Lebenserfahrungen heraus hat sie eine Yoga-Reise entwickelt, die über eine normale Gruppenreise hinausgeht. Mit Leidenschaft, einer großer Präsenz sowie ihrer authentischen Art, lädt Franziska dich auf eine spannende Reise zu dir selbst ein. Sie ging den Weg der Selbstverwirklichung. Jahrelang verbrachte Franziska im „Hamsterrad“, bis sie all ihren Mut zusammen genommen hat um ihren eigenen Weg zu gehen. Heute inspiriert Sie in Ihrer Yogaschule hunderte Menschen mit Ihrer Erfahrung und Liebe für das Leben. Sie lebt ihre Vision voll aus: andere Menschen auf Ihren Herzensweg zu begleiten und gemeinsam zu lieben, lachen und das Leben in Fülle zu genießen.

Mache Dich auf den Weg und erlebe, wie viel mehr Yoga für Dich sein kann.

 

Melanie Schneider arbeitet seit Ihrem Studium in einer Kieler Apotheke als Herstellungsleiterin. Als Ausgleich zu Ihrer Arbeit, verbringt Sie Ihre freie Zeit gerne mit Wandern, Campen, Segeln, Fahrradfahren, Klettern und  Yoga.
Seit Sie das erste Mal einen Fernwanderweg auf Korsika gegangen ist, plant Sie mit Leidenschaft, Engagement und Liebe fürs Detail Wandertouren (Harzer-Hexen-Stieg, Pfalz, Malerweg im Elbsandsteingebirge) und Tageswanderungen (Teneriffa, Harz, Mallorca). Mit Humor und Geschick navigiert Sie über Stock und Stein sicher bis zur abendlichen Unterkunft. Melanie begeistert und motiviert, auch wenn das Wetter mal nicht mitspielt oder kleine körperliche Wehwehchen die Strecke lang erscheinen lassen. Freu dich auf deine schöne Wanderung mit ihr.

Zeitraum vom 10.11 bis 17.11.2018

 

Leistungen für deinenYoga und Wander Urlaub

• Samstagabend Kennenlernrunde mit einer leichten Yogaeinheit und gemütliches Beisammensein
• Ab Sonntag täglich 2 x Yoga
• Tägliche Wanderungen zwischen ca. 2 bis 4 Stunden
• gemeinsames kochen und Essen
• 7 Übernachtungen im Doppelzimmer
• vegane / vegetarische Verpflegung
• Flughafentransfer
• Organisation der Ausflüge, Wanderungen und Verpflegung vor Ort

Preis für deine Yoga & Wander Woche inkl. Programm, Flughafen Transfer, Ausflüge, Organisation der Reise vor Ort für nur 499 €

Zusätzliche Kosten:

  • Preis für unsere private Finca im DZ zwischen 250 € – 450 €  (je nach Teilnehmerzahl – max. 10 Teilnehmer)
  • Flugpreis sowie Mietauto für unsere Ausflüge ca. 80 € (Preis geht durch alle Teilnehmer)
  • gemeinsame Verpflegung in der Finca (vegetarisch / vegan) max. 100 € oder weniger (letztes Jahr 75 € pro P.)

Voraussetzung

Körperliche Gesundheit, Trittsicherheit und Kondition für bis zu 4 stündigen Wanderungen,
Yogaerfahrung ist nicht erforderlich. Die Yogapraxis kann individuell ausgerichtet und bei Bedarf mit Varianten angeboten werden.
Ab 5 Teilnehmern
Mitzubringen:
  • eigene Yogamatte
  • Regenjacke sowie Wanderschuhe

Finca

Die Finca wird gebucht sobald die ersten Anmeldungen sind.

Kontakt:

Festnetz: 0385/ 39 444 302
Mobile: 0151/ 53 52 9344
Mail: info@yoga-lila.de

Ablauf:

Nachdem du dich telefonisch oder schriftlich angemeldet hast, erhältst du eine Rechnung. Sobald das Geld auf dem Konto angekommen ist, bist du fest angemeldet. Wir freuen uns auf dich.

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